viernes, 31 de mayo de 2013

Media maratón de logroño año,2013

Por fin vimos la luz..................
El día 26 de mayo, fue la media de Logroño, en la cual estuvieron dos representantes que fueron Julian y Ruben.

JULIAN Y RUBEN

Nuestros dos intrepidos, participaron en esta "muy" popular prueba junto con 1.200 valientes aventureros. Para ellos fue un entrenamiento, un test preparatorio para el gran desafio que se han marcado el 15 de junio, Aritzaleku, un medio ironman muy exigente.
Estos dos integrantes de nuestro club Arnedo triatlon quedaron a las 8:00 de la mañana y salieron a rodar en bici antes de la media. Hicieron 1 h 45 min con ritmo alegre y a las 10 que fue el comienzo de la prueba; se enfundaron, las zapatillas running, y salieron con muchas ganas de hacer una gran competición en su ciudad natal.
La carrera como hemos dicho al principio estuvo acompañada de un sol muy inusial este mes, porque las lluvias y el viento no nos dejan entrenar agusto y pasamos malas rachas... Todo por este deporte que cada día nos hace vibrar más.
Esta carrera es especial porque cuando corriamos, solo veiamos a gente conocida, que nos animaba, nos llamaba por nuestro nombre o apodo cariñoso, solo decir que se te pone los pelos de punta.
je.je.je.je.je
Hola................











Los cinco primeros kilometros salieron un poco más rapidos de lo esperado, porque fuimos a 3,45 el mil pero es bueno coger posición para correr muy tranquilos, una vez pasados esos kilometros fuimos constantes como un reloj suizo, a 4 el mil que era nuestro objetivo.
Buen grupo
En el kilometro 13 íbamos los dos juntos acompañados de un magnifico compañero de oficio, Dani Ontiveros, pero nuestro amigo Julian sintió un pinchazo en el muslo y decidió con vistas, a que este no era su objetivo, sino un mero entrenamiento retirarse.
Rubén que tuvo buenas sensaciones terminó con un tiempo de 1h 23 min 35 sg  un gran tiempo, dentro de sus condiciones físicas, quedanto el 57 de la prueba entrando de la mano con Dani Ontiveros que esta sorprendiendo por su buen estado de forma.
Queda decir que, es muy bonito correr en tu ciudad y ver a amigos, familiares y parejas animarte y hacerte fotos.
Nos gustaria hacer una mencion especial, a todas ellas personas que han tardado más de dos horas en hacer esta prueba, aunque ellos crean o la gente crea que no es un gran tiempo seguro que ha sido un gran esfuerzo para ellos y a toda esa gente solo decirles que animo y que para nosotros soy muy grandes.
.....Y al final todos juntos con Dani un buen amigo y compañero de curro

Repetiremos el año que viene si las condiciones físicas nos lo permite.





....................otra fotico más

jueves, 2 de mayo de 2013

Carrera popular vía verde Arnedo. 10kms.





Despierta el 1 de mayo con más nubes que claros y con amenaza de lluvia. Pero eso no frenó a los casi 200 corredores que se acercaron a disputar los 10kms de esta bella prueba. Allí estuvieron 2 integrantes del equipo, Rubén Garrido y David Jiménez (Bechu), para "dar el cayo" y dejar nuestro nombre bien visible  también en este tipo de pruebas.

Se da la salida y se sale en estampida,  para variar, pero durante el primer kilómetro (todavía tramo urbano) la carrera va dejando a cada uno donde le corresponde. El ritmo era muy alto, nuestro compañero de Logroño, Eduardo se marcha con el grupo delantero, algo más atrás va Rubén  y poco después Bechu. Así va transcurriendo la prueba por la vía verde, un paraje que ya de por sí invita a correr. La parte final transcurre durante poco más de 1km por tramo urbano para acabar en la Plaza de España, abarrotada de gente que no se quiso perder el espectáculo.
Totalmente recomendable. Nosotros, desdeluego repetiremos el próximo año.
Tengo que destacar la participación de Isabel Muñoz (Imuca)  nuestra superdiseñadora de la equipación que tan a gusto llevamos puesta, (y novia de Rubén) que corría por primera vez una carrera  y consiguió con éxito acabarla. Enhorabuena campeona!!
El podium fue el siguiente:


             1º Santiago Giménez   33'39''
             2º Nouredine Benmeziane   34'01''
             3ºJose Luis López 34'16''


Nuestro tiempos fueron:


    14º Eduardo López Aragón  37'23''
   18º Rubén Garrido López 37'42''
   25º Bechu  39'03''
   163º Isabel Muñoz 1h01'51''


Agradecer las fotos realizadas por Jordi, que estuvo animándonos y con muchas ganas de volver a competir. Ánimo, ya queda menos campeón.






                           Rubén en la primera parte de la prueba



                                  Bechu aún le seguía de cerca




                                 Eduardo en el último km



                              Rubén consigue dejar atrás a un rival



                          A Bechu se le hizo un poco largo el último km



                                           Por fin meta



                                    Otro reto conseguido




                                 Bechu con su pupilo Mario...





                                Representación del equipo


                             Nuestra diseñadora contentísima


                                                       


                                            Buena piña